元赞系北魏孝文帝第五子广平(武穆)王元怀之孙,父元悌,乃北魏孝武帝之兄。元悌二十三岁左右死在了尔朱荣杀入洛阳城的那天,那时元赞最多只有10岁,所以元修对他比较照顾,还准备把他培养成文武全才,532年,元修刚坐在龙椅上,就任命最多只有14岁的元赞为骠骑大将军、开府仪同三司。还派了当时的豪门卢家最杰出的儒家大师卢辩作他的老师,后来卢辩成为北周制度的设计人之一。
元赞,南北朝时代北魏、西魏皇族,十二大将军之一,北魏孝文帝之曾孙,广平武穆王元怀的孙子,广平文懿王元悌之子,袭封广平王。534年,跟从北魏孝武帝(元悌的弟弟)入关中。孝武帝被宇文泰杀死后,很多人拥立他做皇帝。濮阳王元顺和宇文泰嫌他年幼,立元宝炬为帝。535年,西魏建国,元赞被任命为司徒。537年六月,元赞被任命为太尉。543年七月,元赞被任命为司空。最后为大将军、尚书令、少保、小司徒、广平郡公。554年,废帝元钦对宇文泰有怨言,淮安王元育、广平王元赞劝他不听,终于被废。元赞的儿子元谦在北周被封为韩国公。
因为元赞还比较小,所以也安排了当时的几个有名的神童进入了他的幕府,其实就是和他一起玩耍学习,比如说当时著名孝子被人夸为颜回的李士谦12岁就和他一起,做了他的开府参军。裴伯茂为他的文学,小孩崔宣默也是开府参军。魏收就是《魏书》的作者,当时世号“三才”,也成为元赞的开府从事中郎。但是魏收比较狡猾,当时就意识到元修最终要和高欢翻脸的,怕和元家走太近,“惧有晋阳之甲。”所以经常请病假。其实,在公元534年,除了卢辩之外,他的开府中人全部成为东魏后来北齐的官员,并没有随他入关。人生又经历了一次痛苦—众叛。
入关以后,元修和宇文泰就闹翻了,宇文泰在公元534年杀了元修,接下来就是选择接班人的问题,宇文泰羽翼还未丰满,当然不能自己作,但是入关的元氏家族人也不多,小孩子更少,元赞就成为唯一选择,大家也赞成,皇帝的帽子就要落到他的头上,不料被自己家的濮阳王元顺摘了下来,元顺在开会的时候把宇文泰拽到一个小房间,哭着说:“高欢逼逐先帝,立幼主以专权,明公宜反其所为。广平冲幼,不如立长君而奉之。”就这样,元赞和皇帝位擦肩而过,最后立了元宝炬,元赞成了司徒,后来还做了司空,但是日子总是平平淡淡,空享一些荣华富贵而已。
事情到了公元553年,元赞估计已经35岁了,元宝炬死了,新的皇帝对于宇文泰专权不满,久在西魏的元赞已经成熟,为了保存性命,劝废帝说:你千万不要乱说。但是废帝没听,终于被废。这是元赞最后一次出现在政治舞台上。
周书中再也没有提起这个人,直到开皇二十年(公元600年),就是历史已经进入了隋朝,隋文帝杨坚忽然提起了他(如果真是他的话,已经82岁了,够长寿),原因是杨坚怀疑太子杨勇不轨,提到元赞也提醒他防范。从此元赞又彻底地悄无声息了。
关于元赞的婚姻问题,不很明白,有一个严祖,娶了新宁公主,生一女,名大车,号曰娥,年十四,有沉鱼落雁之容,闭月羞花之貌。父母爱如珍宝,已许字广平王元赞。但是经历分裂之后,两人有没有结婚不得而知,因为严祖后来是在东魏。但是元赞有个儿子叫元谦,替他繁衍了鲜卑血统,包括大诗人元稹都是他们的后代。
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